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- 抗菌活性碳過濾
- 無納離子交換過濾
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
到晚上鞋子就變緊...睡前1動作找回不水腫纖瘦腿
【早安健康／韓詠（芭蕾伸展老師）】消除水腫象腿伸展操
早上起床後一直到晚上睡覺前，如果一直站著或是久坐，運動量又少，這些都是腿部水腫的主因。長時間下來，全身的重量全由腿部負荷，造成身體中的血液還有其他水分全都集中在腿部，自然會造成腿部水腫。買鞋子要下午買也是因為早上穿時可能覺得很舒服，但是到了晚上，腳好像就變大了，鞋子會感覺比較小。
腎臟不好也可能會造成水腫，學生或是上班族則是一整天下來幾乎連動一動伸展的時間都沒有，長時間坐在書桌前讀書或是坐在辦公桌前盯著電腦，久坐不動，雙腿自然會水腫囉。所以千萬別一坐就不動，有機會的話就多爬爬樓梯、散散步，休息時間一定要多走動才行。多多運動雙腿，才能使雙腿產生肌肉，減少水腫的情形發生，腿部也比較不會增加贅肉。
回家後，也可以泡泡腳，睡覺前來做做腿部伸展操吧！睡覺時，也可以用枕頭把雙腿墊高，不僅可以幫助血液循環，也可以對腿部水腫達到一定程度的預防效果。
消除水腫象腿伸展操
- 在地上躺正，雙膝彎曲後，將左腿向上打直。
- 左腳腳掌做立足尖動作，再將腳板往身體方向壓，這兩個動作來回8次。
- 腳掌呈現立足尖姿勢後，用手抓住腳踝。將整條腿往身體方向拉，來回8次。
腳板往身體方向壓，再同樣將腿往身體方向拉，來回8次。
右腳重複1-3 步驟。 - 將兩腿向上伸直，腳尖呈立足尖動作。
- 將腳板往身體方向壓，伸展後腳筋。
- 一邊吐氣，將膝蓋伸直，一邊用手抓著兩腳腳踝往身體方向拉近。
注意事項
將腿往上抬時，要注意骨盆不要跟著往上抬，同時腹部要用力。要注意視自己的程度調整，不要太勉強自己將腿打直，身體也不要用力，要放輕鬆。
本文摘自《韓星狂練！打造零贅肉S曲線的芭蕾伸展操：腰臀腿全都瘦，視覺減少7公斤！》／韓詠（芭蕾伸展老師）／高寶
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捐肝救父！ 最「肝心」的父親節
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
有位59歲的陳爸爸為B肝帶原者，因為沒有持續回診積極治療，等到身體不舒服到醫院檢查時，發現已罹患肝硬化與肝癌，肝功能已無法正常運作，只能等待換肝；但家人知道等待換肝的時間很漫長，三名子女都自願捐肝救父，經由配對後確認由23歲小女兒捐贈500公克的肝臟給父親。
五親等內可活體器官捐贈
肝臟在人體組織器官運作中擔負重責大任，因此一旦出現不可逆的肝病變，肝臟移植是唯一能夠維續生命的治療方式，然而等待大愛捐贈的過程卻常常遙遙無期，所幸政府立法開放五親等內的血親、姻親進行活體器官捐贈，讓不少人得以倚靠家庭愛的力量繼續完成人生的旅程。
陳爸爸表示，很感謝也感恩子女的孝心，還好有女兒捐贈的肝臟，讓自己可以表達感謝，未來也將更珍惜愛護自己的身體。陳小姐指出，因為有父母才能有自己的存在，捐贈肝臟能夠救回父親的生命，只求爸爸身體能夠健康，長長久久陪伴在身邊，也感謝醫療團隊持續的關心與照顧。
每年肝臟大愛捐贈僅約100例童綜合醫院一般外科薛冠群醫師表示，依器官捐贈移植登錄中心資料顯示，目前全台等候肝臟移植的人數約有1200人左右，但每年肝臟大愛捐贈僅約100例，因大愛器官捐贈的數量遠少於需求人數，等到肝臟移植的機會並不高，因此若是有不可逆的肝病變的患者，如果有五等親內的家屬願意捐贈，只要經過完整評估及審核，捐贈雙方可考慮採用器官移植的方式進行治療，提早接受肝臟移植及早脫離病痛。
家人器捐的愛也難能可貴
童綜合醫院移植外科黃鐘銘主任指出，移植手術需經門診初步評估及完整的住院檢查，包括會診心臟科、心身科、社工師評估身心理狀況及家庭背景後才能進一步決定能否執行移植手術，手術前還會安排一次全人醫療會議讓醫護團隊（移植醫師、麻醉科、護理團隊、營養師、藥劑師、心理師、社工師）與捐贈雙方及家屬做完整的溝通，才會進行移植手術，薛冠群醫師說，器官捐贈並非簡單的決定，耗費的時間精力和術後的恢復期都是一種負擔，但也因此顯得家人間的愛難能可貴。
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