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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火山爆引海底山崩 印尼致命海嘯上千死傷
印尼火山爆發，引起的海嘯，目前已經奪走373條人命，超過一萬人無家可歸。根據衛星圖等資訊推斷，這起海嘯，是因為火山噴發後，引發海底山崩，因為完全沒有地震前兆，沿海地區民眾，根本不知道要逃命，這種山崩型海嘯，猶如隱形殺手。
沒地震，沒颱風，但印尼南蘇門答臘海灘跟爪哇的西邊，倒的倒，塌的塌，瓦礫堆下可能還壓著失蹤民眾
記者：「靠近沿岸的村舍很多建築物被完全摧毀，清除瓦礫的作業幾乎沒有進度。」
22日晚間引發的海嘯，水把餐廳淹得到處都是，另一個監視器則拍到大浪把鐵門衝破，一堆殘骸甚至還有人也被衝了進來，這起海嘯跟地震無關，而是跟火山爆發有關。
CNN主播：「專家表示海嘯可能是被海底山崩，而土石流是由火山噴發所引起。火山名叫喀拉喀托之子海嘯由火山引發是很罕見的。」
從衛星圖可以看到喀拉喀托之子火山，有塌陷痕跡，火山噴發後，有一大塊山體掉到海裡。
CNN氣象主播：「這一大片土地滑到水中，相信時速有八百公里，這個濺起來的水造成海嘯，但速度沒到衝入內陸時那麼快。」
海嘯湧入的地方，沿岸剛好有很多旅館，浪一打來，泳池被淹沒在其中，但原本海嘯並沒有那麼高
CNN氣象主播：「海嘯本身大概只有1或1.5公尺高，不是很大的海嘯，但迫使東西往內移了20公尺，且發生時間是在假期。很多人跟渡假村在那，這些殘骸往內推，多數傷亡是因此而產生。」
起初不到兩公尺，但民眾看到時已經被推高了。
CNN：「倖存災民，我九點半左右看到大浪襲來，我衝到賓客室，告訴客人跟我的經理快逃，接著我們逃到高處，海浪大概2到3公尺高，打到牆後浪更高」
為什麼會浪會被推高，主要跟當地彎曲的海岸地形有關。
CNN氣象主播：「注意到這個彎曲度是很重要的因素，它刺激並讓浪變高，尤其是你又有個很淺，像這樣的海灘在此。」
被海嘯席捲過的地方滿目瘡痍，還有車子卡在破碎的房屋殘骸中，但救援進度還是太慢。
NHK：「因為重型機具不足，救援作業沒有進展，甚至也有部分地區連受損狀況都無法掌握，罹難者有可能繼續增加。」
火山噴發產生高噪音環境，可能是防災單位未能偵測到山體滑落的原因，再碰上滿月漲潮，山崩型海嘯對印尼民眾而言，是難以偵測的沉默殺手。
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衣櫃裡有穿不下的褲子？腰粗讓你不性福
調查發現，國內每3對夫妻就有1對曾抱怨或調侃過另一半的腰圍，近半數夫妻認為腰圍變粗會影響夫妻之間親密相處，相對於腰圍標準者，腰圍超標者「性福指數」少了3成。父親節前夕，專家建議，送爸爸一條打洞式皮帶，維繫全家人的幸福。
國健署、千禧之愛健康基金會上午舉辦記者會，推廣「千禧之愛89量腰日」，還發表「腰圍健康與兩性關係」調查報告，近8成夫妻表示另一半腰圍較10年前還要粗，如果腰圍過粗，通常不願意讓對方看到自己身材。
千禧之愛健康基金會董事吳至行醫師指出，整體來說，男性腰圍超過標準的比率較高，成年男性腰圍過粗比率為46.1%，但女性年輕時腰圍較細，步入中年，受到荷爾蒙影響，腰圍「突飛猛進」，前後變化甚鉅，對健康影響相對較高。
此外，調查發現，不管男女都低估了自己的腰圍，平均少估計了2吋，吳至行指出，腰圍每增加1吋，罹患高血壓、糖尿病等慢性疾病機率就會明顯增加。
數據發現，男性當腰圍超過90公分時，血壓超標比率高達45.6%。無論男女凡腰圍越粗，血壓超標比率就越高，吳至行解釋，當腰圍超過標準，代表內臟脂肪過多，已經影響身體代謝。
除了影響健康，腰粗還可能壞了家庭氣氛，每3對夫妻就有一對曾抱怨或調侃過另一半的肥腰、啤酒肚，吳至行說，這類調侃並不會增加生活情緒，因為言語中充滿「就是愛吃、不運動」等責備，長期下來，恐讓雙方感情變差，女方還可能因此不給「碰」。
值得一提的是，超過6成受訪者家中衣櫃還放著幾年前所買的褲子，即使早因為腰圍變粗而穿不下，但還是天真地認為自己會再瘦回去。實際上，真正透過飲食、運動來降低體重者，不到兩成。
「腰圍超標，恐使健康與夫妻幸福同時失守」國健署長王英偉提醒，民眾早晨起床後的10分鐘，應量測血壓、腰圍及體重，養成低油、糖、鹽及高纖等飲食習慣，做好自我健康管理。
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